Enojo
El enojo es un sentimiento desagradable que surge cuando nos sentimos contrariados, atropellados o afectados por las palabras, acciones o actitudes de otras personas. Su nombre proviene del verbo “enojar”, que a su vez deriva del latín vulgar inodiāre, cuyo significado es ‘enfadar’.
Este sentimiento suele predisponernos en contra de otra persona o de una situación específica que percibimos como injusta o molesta. Las causas del enojo pueden ser externas o internas.
Externas: se relacionan con acontecimientos que ocurren a nuestro alrededor, como una falta de respeto, un malentendido, un error o actitudes que percibimos como injustas.
Internas: se originan dentro de nosotros mismos, a partir de recuerdos desagradables, conflictos personales no resueltos o experiencias traumáticas que resurgen y despiertan sentimientos de enojo.
Vea también
Enojo en Psicología
Desde el punto de vista psicológico, el enojo puede variar en intensidad según la gravedad de la situación que lo provoca. Puede manifestarse como una ligera amonestación verbal o escalar hasta una furia intensa que, en algunos casos, puede ser peligrosa si no se sabe cómo manejarla.
Este sentimiento no solo afecta nuestra mente, sino también nuestro cuerpo: la frecuencia cardíaca y la presión arterial aumentan, y se liberan hormonas como la adrenalina y la noradrenalina, que preparan al organismo para responder a la situación percibida como amenazante.
Ver también: Alegría y Emociones
Enojo en la Biblia
La tradición bíblica también aborda el enojo, aconsejando prudencia ante este sentimiento. Santiago advierte sobre los peligros de dejarse llevar por la ira:
“Por eso, amados hermanos míos, todos ustedes deben estar dispuestos a oír, pero ser lentos para hablar y para enojarse, porque quien se enoja no promueve la justicia de Dios”
(Santiago, I: 19-20).
En este sentido, la Biblia sugiere que la paciencia y la reflexión son esenciales para manejar el enojo de manera justa y equilibrada.
Cómo citar: Significados, Equipo (15/09/2025). "Enojo". En: Significados.com. Disponible en: https://www.significados.com/enojo/ Consultado:
